身患婦科病不僅自身痛苦，還會(huì)給家庭帶來(lái)一些傷害，因此廣大女性都會(huì)在生活中注意清潔，避免婦科病。然而你知道嗎，除了衛(wèi)生問(wèn)題，久坐也會(huì)引起婦科??！為什么久坐也會(huì)引發(fā)婦科病呢？我們一起來(lái)了解一下！

　　一、為什么久坐不起會(huì)引起婦科疾病?

　　由于女性的生理結(jié)構(gòu)決定了私密部位不可以長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕的環(huán)境中，所以久坐容易使盆腔充血，從而導(dǎo)致附件、宮頸血液循環(huán)不暢，容易引起婦科炎癥。

　　炎癥可局限于一個(gè)部位，也可同時(shí)累及幾個(gè)部位，最常見(jiàn)的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、月經(jīng)周期前后加劇。

　　二、久坐容易引起哪些婦科疾病?

　　1、附件炎

　　久坐不僅會(huì)影響人體的血液循環(huán)，還會(huì)很容易引起附件炎。很多女性因?yàn)楣ぷ髟蛞恢碧幱诰駢毫^(guò)大的狀態(tài)，這樣也很容易引起附件炎。

　　2、子宮內(nèi)膜異位癥

　　久坐會(huì)發(fā)生擠壓，血液流動(dòng)不好會(huì)逐漸形成腫塊，很容易引起子宮內(nèi)膜細(xì)胞從輸卵管進(jìn)入盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。

　　三、怎樣預(yù)防婦科病

　　1、鍛煉身體，均衡飲食，不過(guò)食含糖量高的食品。

　　2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　4、人流和生育次數(shù)過(guò)多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應(yīng)避免過(guò)多的人流刮宮和生育次數(shù)。

　　5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

　　6、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。