高血壓是日常生活在十分常見的疾病，同時也是對人體危害特別大的一種疾病。在日常生活中，不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致血壓突然升高而引發(fā)中風(fēng)等并發(fā)性疾病。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)血壓升高時，一定要及時就醫(yī)。那么高血壓患者在看醫(yī)生時，應(yīng)該告知醫(yī)生哪些信息以便醫(yī)生了解病情呢？

　　高血壓病人就醫(yī)應(yīng)該告訴醫(yī)生的10個信息

　　1、何時發(fā)現(xiàn)高血壓？

　　2、曾經(jīng)出現(xiàn)過哪些不適的癥狀？現(xiàn)在是否還有癥狀？有哪些癥狀？

　　3、血壓最高達(dá)到過多少？

　　4、發(fā)現(xiàn)高血壓后是否進(jìn)行了藥物治療？曾用過哪些藥物？是否一直堅持每天服藥？用藥后效果如何？

　　5、服用降壓藥物后有無出現(xiàn)過不良反應(yīng)或副作用？有哪些副作用？當(dāng)時用的什么藥物？出現(xiàn)副作用后是否停藥或者減量？

　　6、應(yīng)用降壓藥后是否有由臥位或坐位站起來時頭暈、眼前發(fā)黑的表現(xiàn)？

　　7、目前正在服用哪些降壓藥物？近兩周內(nèi)血壓控制情況如何？

　　8、除了高血壓外，是否還患有其他疾病？都患有哪些疾?。ㄈ缣悄虿?、冠心病、慢性腎病、腦中風(fēng)等）？

　　9、除了降壓藥物外，目前還在長期服用哪些藥物（無論治療什么疾病的藥物都要告訴醫(yī)生）？

　　10、建議每位高血壓患者經(jīng)常自己在家測量血壓，每周測量三次，并詳細(xì)記錄測量時間以及測量數(shù)值，就診時將記錄單提供給醫(yī)生，這樣會大大縮短醫(yī)生的問診時間。此外，就診時最好帶上目前正在服用的各種藥物的外包裝，可以幫助醫(yī)生更清晰的了解患者的用藥情況。

　　高血壓病人日常生活要注意什么

　　1、忌過度飽餐

　　老年人胃腸消化機(jī)能減退，若過度飽餐，很容易造成消化不良，發(fā)生急性胃腸炎、急性胰腺炎等。同時因吃得過飽，使膈肌位置上移，影響心肺的正常活動。消化食物需要大量血液集中到胃腸道，心腦供血相對減少，加之高血壓病人血管比較脆弱，容易誘發(fā)中風(fēng)。

　　2、忌長時間看電視患

　　有高血壓病的老年人看電視時間不宜過長，情節(jié)緊張的電視節(jié)目，可使人情緒激動，易誘發(fā)腦血管意外。

　　3、忌過度興奮

　　高血壓病人要經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒，避免過度興奮、緊張，不宜參加競爭性很強(qiáng)的娛樂活動，否則，會因?yàn)榍榫w波動，交感神經(jīng)興奮，而引起全身血管收縮，心跳加快，血壓升高，甚至可能引起腦溢血。

　　4、忌改變生活習(xí)慣

　　節(jié)日喜慶，親友來訪，待客頻繁，高血壓病人在這種情況下，要特別注意盡量不要打亂原有的生活規(guī)律。美國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，患高血壓病的人，說話30分鐘，90%血壓會升高。因此，老年高血壓病患者，不宜頻繁和長時間接待客人。

　　5、忌隨意突然停藥

　　高血壓病人服用降壓藥一段時間，如果突然停藥，有可能出現(xiàn)“降壓停藥綜合征”，患者表現(xiàn)為血壓大幅度反跳升高，出現(xiàn)頭暈、惡心、失眠、出汗等癥狀，甚至發(fā)生腦血管意外等病變。