中醫(yī)養(yǎng)生:冠心病是什么?有哪些需要注意?
我國目前有著龐大的冠心病人群,冠心病是一種常見多發(fā)疾病,秋冬季節(jié)天氣比較寒冷,冠心病患者對(duì)寒冷的刺激很敏感。在秋天,冠心病人應(yīng)該多加注意,那么冠心病在秋天的應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?
一、什么是冠心???
心臟跟其它器官一樣都需要血液供應(yīng)所需營養(yǎng)。冠心病是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使血管腔狹窄或阻塞,或(和)因冠狀動(dòng)脈功能性改變(痙攣),導(dǎo)致心肌缺血缺氧或壞死而引起的心臟病。臨床癥狀常常表現(xiàn)為胸部憋悶感,壓榨性或窒息性疼痛,并可以放射到頸部、下頷、左肩、左臂及后背等??捎醒灐獯?、出汗、惡心及昏厥等癥狀。嚴(yán)重者可因心力衰竭或心肌梗塞而死亡。
二、引起冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素有哪些?
?、俟谛牟“l(fā)病的危險(xiǎn)因素主要有:高血壓、高脂血癥、糖尿病、肥胖、過量飲酒、吸煙、缺少活動(dòng)、精神緊張等。
?、谀校?5歲,女>55歲或絕經(jīng)后、心血管病家族史等。
③誘發(fā)因素:勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)(憤怒、焦慮、興奮)、氣候突變、飽餐等。
三、冠心病有哪些類型?
專家表示,由于冠狀動(dòng)脈發(fā)生病變的部位、范圍和程度的不同,冠心病有5種不同的臨床類型:心絞痛型、心肌梗塞型、心力衰竭和心律失常型、猝死型、無癥狀性心肌缺血型。
四、冠心病需要注意什么
1、隨身攜帶藥品。
隨身攜帶硝酸甘油片、消心痛片、速效救心丸等擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、治療心絞痛的速效急救藥品。一旦發(fā)現(xiàn)心前區(qū)疼痛,或心悸、胸悶、氣短加重,就應(yīng)就地坐下休息,馬上取出以上藥物含服。
2、避免過度勞累。
避免過度勞累,以免增加心肌耗氧量,誘發(fā)或加重心絞痛。需要強(qiáng)調(diào)的是,心絞痛發(fā)作時(shí)必須靜坐或靜臥休息,等待時(shí)機(jī)呼救,切不可掙扎著去叫人或往醫(yī)院走,以免發(fā)生意外。
3、防止寒冷及精神刺激。
防止刺激,以免出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈痙攣而誘發(fā)心絞痛。凡參與或旁觀吵鬧斗毆,或看武打小說、電影、電視、錄像,或聽令人大笑不止的相聲,寒冬雪雨頂風(fēng)而走等等,均會(huì)對(duì)心臟造成嚴(yán)重的刺激,應(yīng)努力避免才對(duì)。
4、減少惡夢(mèng)驚嚇。
冠心病患者由于本身有恐懼心理而惡夢(mèng)較多,且多在惡夢(mèng)中誘發(fā)心絞痛、急性心肌梗死或猝死,故應(yīng)適當(dāng)服用能加深睡眠的藥物來提高睡眠質(zhì)量,減少惡夢(mèng)刺激。