每個(gè)人的體質(zhì)有所不同，所適合的治療手段也不同。艾灸是近年來(lái)十分流行的養(yǎng)生調(diào)理療法，對(duì)溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)寒散瘀都很有作用。那么有哪些人的體質(zhì)是不適合艾灸的呢？艾灸養(yǎng)生的好處又都有哪些呢？

　　一、艾灸養(yǎng)生的好處很多

　　1.調(diào)節(jié)陰陽(yáng)

　　人體陰陽(yáng)平衡，則身體健康，而陰陽(yáng)失衡人就會(huì)發(fā)生各種疾病，用艾條施灸具有雙向調(diào)節(jié)作用，即可以滋陰又可以壯陽(yáng)，正好可以將初生的陽(yáng)氣穩(wěn)固下來(lái)，使陽(yáng)氣逐漸壯大的同時(shí)，又能不損陰氣。

　　2.行氣活血

　　氣是人的生命動(dòng)力，血為人的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，氣血充足，各大器官才能各值其職，人的生命活動(dòng)才能正常，艾灸可以調(diào)理氣血，改善女性面容無(wú)化，四肢不溫等癥狀，達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。

　　3.疏經(jīng)通絡(luò)

　　經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)動(dòng)的通道，路都給堵塞了，氣血怎么能正常的運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法正常輸送到身體各處，就會(huì)引起疾病的發(fā)生，而艾灸可以幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通了，排毒功能也會(huì)更好。

　　4.強(qiáng)身健體

　　中醫(yī)認(rèn)為，艾灸有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的功效，對(duì)女性朋友容易出現(xiàn)各種虛寒癥狀，如身體乏力、月經(jīng)紊亂、關(guān)節(jié)酸痛、連續(xù)感冒等，均有很好的調(diào)理作用，祛病強(qiáng)身，延年益壽。

　　二、8種人千萬(wàn)不能艾灸

　　1、陰虛陽(yáng)亢，邪熱內(nèi)盛，熱癥和實(shí)癥不適合。

　　2、熱性體質(zhì)（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。

　　3、高熱病人、大饑大飽、過(guò)度疲勞、身體紅腫、皮膚過(guò)敏者不適宜用艾灸。

　　4、高血壓患者，比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓，再辨證取穴。

　　5、體內(nèi)有金屬埋件者，謹(jǐn)慎艾灸。

　　6、良性腫瘤需要辯證施灸，惡性腫瘤不建議艾灸，以免導(dǎo)致熱血妄行。

　　7、心臟部位不可多灸、久灸，外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸（僅針對(duì)傳統(tǒng)艾條施灸，灸大夫隔物灸儀系列除外）。

　　8、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸。