許多人生病后都會選擇看中醫(yī)吃中藥，中藥治療也是我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。在我們喝中藥的時候，大多習(xí)慣剛煮完就趁熱喝，但是這樣服用中藥是不是正確的呢？喝中藥的時間其實也是有講究的，今天小編就給大家介紹一下，一天中喝中藥的最佳時間是什么時候。

　　一天喝中藥的最佳時間

　　一般來說，上午9點和下午3點左右是機體吸收藥物的黃金時間，此時服用中藥最佳。

　　治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用。而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激，減少副作用的產(chǎn)生。助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥，也應(yīng)飯后服用。

　　而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用，而安神藥則應(yīng)在睡前服用。

　　另外，“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實，喝湯藥不一定要“趁熱”。

　　中醫(yī)認為，一般中藥應(yīng)該溫服，即在常溫下放至30°-37°再喝。丸、散一類中成藥用溫水送服。

　　屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥，才應(yīng)該“熱服”，并且可在服藥后吃點稀飯、熱水，以助藥力。而止吐、解毒、清熱的藥，則應(yīng)該“冷服”，以免引起刺激。

　　在實際用藥時，醫(yī)生會根據(jù)就診者的身體變化隨證調(diào)整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。再加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷。

　　所以我們建議需要長期喝中藥湯劑的人，應(yīng)該在飯后30—60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

　　現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認為，原則上，服藥應(yīng)該避開進食的時間，從飯前半小時到飯后1個小時都不要服中藥，以防食物影響胃腸道對藥物的吸收。

　　中藥能不能空腹吃

　　對于具有滋補作用的湯藥，適合在早晨的時候空腹食用，這樣能夠更好的吸收。除此之外，還有于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的，這樣能夠使得藥物迅速進入腸道，且藥效發(fā)揮到最大。瀉下作用的湯藥也是這樣的。

　　除了了解喝中藥的最佳時間之外，一些喝中藥的禁忌事項也是需要了解的，這樣就能夠保證藥效獲得最大程度的發(fā)揮。例如在服用中藥的時候不能夠吃生蘿卜或者是喝濃茶，一些葷腥的食物也要少吃，否則會影響身體對于中醫(yī)的吸收，降低藥效，從而達不到治療疾病的目的。

　　看過上述內(nèi)容，相信大家也對一天中什么時候喝中藥最佳有所了解了。其實喝中藥除了注意時間外，還有不少注意事項，因為我們在服用時一定要留心，避免影響藥效。