在大家的印象中，父親是高大偉岸的，能為我們遮風擋雨。但其實父親的肩膀上也擔負著很多壓力，年輕時他們?yōu)榱思彝テ戳^斗，屢屢的加班熬夜、應酬推盞，在他們身體中埋下了“雷”。

今天借著父親節(jié)這個節(jié)日，讓我們一起來關愛父親，關注父親容易出現(xiàn)的一些亞健康狀態(tài)和疾病，像高血壓、高尿酸、血脂異常和腹型肥胖，也就是我們常說的“啤酒肚”，了解父親們的健康隱憂。

高血壓

高血壓是中老年人的常見病，又是人類死亡的主要疾病。隨著年齡的增長，中老年人的身體各項機能逐漸退化，便會容易誘發(fā)高血壓、高血脂等嚴重危害生命的慢性疾病。

如果您發(fā)現(xiàn)父親經常犯頭暈頭痛，心悸氣短，耳鳴目眩等癥狀，那么很大可能是患上高血壓。

高血壓是一種常見的綜合征，高血壓的危害主要分為5點：

1、高血壓可造成血管內膜的增厚，血管彈性下降。

2、高血壓可造成左心室肥厚。

3、高血壓可造成眼底動脈硬化。4、高血壓可造成腦血管硬化狹窄。5、高血壓可造成腎功能不全。

高尿酸

據統(tǒng)計，我國高尿酸血癥（HUA）患者人數(shù)已達1.7億，其中痛風患者超過8000萬人。

痛風的病因是高尿酸血癥，飲酒、高嘌呤飲食及劇烈運動都有可能會導致痛風的發(fā)作。

臨床表現(xiàn)與危害

1、高尿酸血癥大部分患者沒有任何臨床表現(xiàn)，只是在查體的時候發(fā)現(xiàn)血尿酸增高。

2、部分高尿酸血癥患者，在一定的情況下會出現(xiàn)某些臨床癥狀：比如長期血尿酸增高以后，部分患者會出現(xiàn)急性或慢性痛風關節(jié)炎，部分患者會出現(xiàn)腎臟受損的表現(xiàn)，稱之為痛風性腎病。比如出現(xiàn)血尿、蛋白尿、腎結石、腎積水，甚至腎功能不全。

3、部分高尿酸血癥患者還會誘發(fā)或加重高血壓、冠心病和腦血管疾病，部分患者會加重糖尿病。

血脂異常

許多老人在檢查身體的時候，才發(fā)現(xiàn)自己的血脂高，其實，血脂高是有一定征兆的。在日常生活中，只要我們仔細留意就可及時發(fā)現(xiàn)，以便治療。

根據程度不同，高血脂的癥狀也表現(xiàn)不一，高血脂的癥狀主要表現(xiàn)可分為以下幾個方面：

1、有許多輕度高血脂是沒有任何征兆的，也沒有任何身體不舒服的地方，所以大家都會忽略輕度的高血脂。然而，即使是沒有癥狀，但也是輕度高血脂，所以我們應該去定期檢查血脂，做法防護措施。

2、常頭昏腦漲，早晨起床后，感覺頭腦不清醒，早餐后可改善，午后極易犯困，夜晚卻很清醒。

3、出現(xiàn)瞼黃疣，常見于中老年婦女，表現(xiàn)為眼瞼上出現(xiàn)淡黃色小疹，看起來像疣，剛開始為米粒大小，略高出皮膚，嚴重時布滿整個眼瞼，一旦出現(xiàn)瞼黃疣，說明血脂增高了。

4、眼睛老年環(huán)，黑眼球的邊緣出現(xiàn)一圈灰白色圓環(huán)或半圓環(huán)，醫(yī)學上稱為“老年環(huán)”，是高脂血癥的征象。

血脂異常危害比較多，血脂異常是心腦血管疾病的危險因素之一，如果有高甘油三酯血癥，血脂高到一定程度，會導致胰腺管堵塞，引起急性胰腺炎，有些人還會反復發(fā)作，甚至危及生命。此外，有些血脂高可能會引起黃色瘤，黃色瘤堆積影響美觀。

腹型肥胖

如果你還認為體重是肥胖的唯一判定標準，減肥就是減重，那么你誤解了肥胖。

因為還有一種肥胖叫“腹型肥胖”，腹型肥胖者的脂肪主要沉積在腹部的皮下，以及肝臟、胰腺、胃腸道等器官周圍和內部，所以腹型肥胖又形象地稱為中心性肥胖、內臟型肥胖，典型特征就是肚子大，也俗稱啤酒肚、將軍肚。

腹型肥胖多表現(xiàn)為蘋果型身材，腰圍大于臀圍，四肢較細。我國定義腹型肥胖的最新標準為：腰圍男性≥90cm，女性≥85cm。

通常，身體質量指數(shù)（Body Mass Index，簡稱BMI）≥25kg/m2 時，可能有腹型肥胖。然而在體重指數(shù)正常的人群中，還有 14% 的人會表現(xiàn)為腹型肥胖。

與全身性肥胖相比，腹型肥胖對健康的殺傷力更大。腹型肥胖是很多疾病的親兄弟，相當一部分高血壓、高血脂、高血尿酸、脂肪肝患者也會合并腹型肥胖。

1、脂肪肝，過多的內臟脂肪極易引起脂肪肝的發(fā)生。

2、產生胰島素抵抗，引發(fā)糖尿病，肥胖本身會和體內分泌的胰島素發(fā)生對抗，使身體對胰島素變得不敏感，不能發(fā)揮正常降糖作用，從而引發(fā)2型糖尿病。全身性肥胖人群患糖尿病的風險是正常人群的3.7倍，而腹型肥胖患者患糖尿病風險達到正常人群的10.3倍。

3、造成高血脂，腹型肥胖極易引起內分泌激素分泌的異常，導致內臟脂肪更易分解，進入血液里的脂肪含量也升高，形成高血脂。內臟脂肪不斷生成又分解，這成了高血脂患者的噩夢。這些代謝紊亂互為影響，互為因果，最終形成惡性循環(huán)。   

4、動脈粥樣硬化，糖脂代謝紊亂會加速動脈粥樣硬化的形成，動脈血管不再彈力十足、暢通無阻，高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病也可能悄然降臨。

5、影響心臟功能，腹型肥胖對心臟結構和功能也有影響，腹型肥胖者的心腔增大、心臟舒張功能的降低比超重者更為明顯。

6、升高血尿酸，血尿酸升高和內臟脂肪的增多也有密切聯(lián)系，容易誘發(fā)痛風。

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父親節(jié)該如何關愛父親？不如把健康送給他。為愛你的人，為你愛的人，健康便是最好的禮物。

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