艾灸對女人的好處有哪些?
在中醫(yī)理論值,女性屬陰,而艾灸的純陽之性的療法與陰冷體質(zhì)特別相配。艾灸調(diào)理,對女性美容,養(yǎng)生,婦科病癥的調(diào)理都有顯著功效。既然都說女人特別適合艾灸調(diào)理,那么我們就來學(xué)習(xí)一下,艾灸對女人的好處都有哪些?
一、艾灸對于女性養(yǎng)生美容的功效
面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細(xì)胞代謝,新細(xì)胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。
眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
婦產(chǎn)科病癥:如子宮脫垂、習(xí)慣性流產(chǎn)、胎位不正、功能性子宮出血、痛經(jīng)、慢性盆腔炎等。
二、最適合婦科疾病的艾灸穴位
婦科疾病艾灸穴位基本是關(guān)元、子宮、歸來、八髎穴、承山這幾個穴位。
比如:不孕不育,宮寒,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),經(jīng)少,經(jīng)量太多,閉經(jīng)、宮血(崩漏)、盆腔炎,盆腔積液及包塊,附件炎,陰道炎,外陰癢、宮頸息肉,宮頸糜爛;
輸卵管不通或通而不暢,卵巢功能低下,不排卵,多囊卵巢,囊腫;子宮脫垂,子宮后屈或左屈,子宮內(nèi)膜異位、肌腺癥,肌瘤等;
乳腺增生,小葉增生,乳房脹痛,乳房硬結(jié),纖維瘤,乳腺癌;產(chǎn)后風(fēng)等;
三、艾灸適合人群有哪些
1、脾胃虛弱人群:如消化不良、食欲不振、面色偏黃、消瘦等。
2、腦力勞動強度大的人群:如白領(lǐng)人群、企業(yè)高層領(lǐng)導(dǎo)、科研人員、經(jīng)常熬夜、肌肉酸痛、全身乏力,體能偏低人群。
3、各種疼痛人群:如頑固性頭痛,背部發(fā)涼、發(fā)緊,周身疼痛等人群。
4、免疫力低下人群:如經(jīng)常感冒,體質(zhì)虛弱等人群。
5、失眠人群:如長期失眠、脾氣暴躁,精神不集中,健忘,耳鳴,記憶力下降等人群。
6、更年期人群:如女性經(jīng)期紊亂、更年期伴有頭暈、耳鳴、失眠、潮熱,五心煩熱、心悸、倦怠、乏力,情緒不穩(wěn),骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)疼痛等。
7、頸肩腰腿痛人群:如頸肩腰背不適,酸痛,活動受限,手指發(fā)麻、屈伸不利等。
8、宮寒人群:如痛經(jīng)、胃寒、月經(jīng)不調(diào)、怕冷等。
9、月經(jīng)不調(diào)人群:經(jīng)前下腹疼痛,經(jīng)量少色紫,經(jīng)行不暢人群。
10、產(chǎn)后人群:女性流產(chǎn)或分娩后體質(zhì)虛寒、睡眠障礙等。