國(guó)醫(yī)大師的這條改良方，清熱不寒涼，特別適合燥熱上火的你

作者:admin 發(fā)布時(shí)間:05-27

◆ ◆ ◆

隨著夏天的到來(lái)，溫度逐漸攀升，潮濕悶熱的氣溫下，一不小心就會(huì)燥熱上火，引起口舌生瘡，口角糜爛，咽喉腫痛、熱毒生痘等問(wèn)題，導(dǎo)致吃不下睡不香。

不少朋友上火想喝“涼茶”，但又怕寒涼，因此今天為大家介紹國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤的一條升級(jí)配方，能清熱降火的同時(shí)不寒涼，十分適合經(jīng)常被上火問(wèn)題困擾的人群飲用。

你的火是怎樣來(lái)的？

■ 吃出來(lái)的 ：一旦飲食過(guò)量就會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，當(dāng)食物代謝不及時(shí)，便會(huì)積滯于體內(nèi)而生熱；另外嗜食辛辣油炸、肥甘厚味，吸煙飲酒等也會(huì)導(dǎo)致胃熱熾盛。

■ 熬出來(lái)的 ：長(zhǎng)期缺乏睡眠，熬夜晚睡，不僅陽(yáng)氣得不到潛藏，還會(huì)嚴(yán)重虧損體內(nèi)的陰液，“陰虛則生內(nèi)熱”致使身體出現(xiàn)一系列虛火上炎的癥狀。

■ 坐出來(lái)的 ：工作、生活壓力大，用腦過(guò)度，再加上久坐，下半身氣血循環(huán)不暢，便容易引發(fā)身體上熱下寒（愛(ài)上火，腳又涼）的情況。

■ 憋出來(lái)的 ：焦慮郁悶、心煩易怒、脾氣不好……這些情志不暢的情況容易肝氣郁結(jié)，進(jìn)而肝郁化火。

上述的情況，相信不少朋友都經(jīng)歷過(guò)，甚至可能是生活常態(tài)。加之有些人本來(lái)就是容易上火的體質(zhì)，如上熱下寒、陰虛內(nèi)熱、濕熱體質(zhì)的人。因此，解決上火問(wèn)題刻不容緩。

升級(jí)版“涼茶”

降火潤(rùn)燥不寒涼

在嶺南地區(qū)，有一種特有的功能飲料，能很好地對(duì)付上火問(wèn)題，它就是“涼茶”。

涼茶起源于廣東，因廣東地區(qū)屬于典型的亞熱帶氣候，水質(zhì)偏于燥熱，加上廣東人喜食煎炒燥熱的食物，很容易就會(huì)上火，因此民間流行用清熱消暑、祛濕解毒的中草藥熬制來(lái)飲用，如“五花茶”、“石岐涼茶”、“廿四味”、“癍痧茶”等。

但傳統(tǒng)涼茶使用的藥材多偏于苦寒，喝多了容易損傷陽(yáng)氣和脾胃，不利于健康，因此國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤的團(tuán)隊(duì)對(duì)傳統(tǒng)涼茶進(jìn)行了改良，清熱降火的同時(shí)能健脾補(bǔ)氣、扶正和胃、清肺潤(rùn)燥，并將其稱(chēng)為“金方清”袋泡涼茶。

“金方清”袋泡涼茶中含有甘草、南芪（五指毛桃）、金銀花、菊花、蒲公英、桑葉、麥芽、白茅根、薄荷，9種藥食同源的藥材精妙搭配，用溫中理氣之藥降低清熱藥物的寒性，有補(bǔ)有瀉，清熱而不寒涼，適合各類(lèi)人群飲用。

1 首先，方中的桑葉、菊花、薄荷、蒲公英、金銀花均有清熱降火之功，同時(shí)也兼具其他養(yǎng)生功效：菊花清肝明目；桑葉清肺潤(rùn)燥；薄荷疏肝行氣；蒲公英消腫散結(jié)。

2 其次，中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)扶助人體正氣以抵預(yù)病邪，同時(shí)亦注重給邪以出路，使其排出體外。方中的五指毛桃、甘草、麥芽有健脾、行氣、扶正之功，能起到提升正氣、增強(qiáng)抵抗力的功效；而白茅根為導(dǎo)邪之藥，能將濕熱邪氣通過(guò)小便排出體外。因此，此搭配同時(shí)滿足了扶正排邪的作用！

“金方清”前身：國(guó)醫(yī)大師防疫方

國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤

中醫(yī)泰斗，首屆國(guó)醫(yī)大師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)終身教授，博士研究生導(dǎo)師，博士后合作教授。

“金方清”袋泡涼茶傳承自百歲國(guó)醫(yī)大師鄧鐵濤的精誠(chéng)濟(jì)世情懷。

2003年“非典”爆發(fā)，大疫當(dāng)前，年近九旬的鄧?yán)喜晃纺旮?，臨危受命擔(dān)任國(guó)家中醫(yī)抗非典專(zhuān)家組組長(zhǎng)，并無(wú)私地向世人公布非典預(yù)防處方，用意增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、提升正氣，使萬(wàn)千國(guó)民受惠至深。此預(yù)防處方就是“金方清”袋泡涼茶的前身！