在我們生病時，看中醫(yī)是我們的主要解決方法，中醫(yī)中藥相信不少人都喝過。但是其實中藥的服用過程中有著不少禁忌，喝中藥的期間有很多食物其實是不能亂吃的，下面小編就給大家介紹一些，有哪些服用中藥期間不能吃的食物。

　　吃中藥不可以吃哪些食物？

　　第一，忌助濕的食物

　　這一類的食物，很多都具有黏滯、肥甘滋膩的性質(zhì)，比如糯米、醪糟、酒、大棗、肥肉、面食等。得濕熱病、黃疸、痢疾等病的人要忌食。

　　第二：忌吃蘿卜

　　為什么很多中醫(yī)都會強調(diào)，服用中藥期間要少吃蘿卜呢？

　　因為蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿卜會削弱人參等的補益作用，降低藥效而達不到治病的目的。

　　第三，忌喝濃茶

　　一般服用中藥時，切忌不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。

　　尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響身體的吸收。

　　第四，忌食用綠豆

　　綠豆具有很強的解毒功效，也具有很強的解藥功效，如果喝中藥期間食用了綠豆，藥效就會減小，甚至消失，起不到治病的作用。

　　第五：忌魚腥類食物

　　這一類型的食物。大多數(shù)是咸寒而腥的食品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應(yīng)。

　　一旦多吃，容易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病的人，在服藥期間不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可吃。

　　這些食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，魚腥類食物也屬于發(fā)物。

　　第六，忌油膩類食物

　　為什么油膩類的食物會影響藥效呢？因為油煎、油炸的食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，有損脾胃健運，胃腸有病及“上火”的人最不應(yīng)該吃。

　　這類食物包括：動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。因此有外感疾病、黃疸、泄瀉的人，在服用中藥期間都應(yīng)當禁忌。

　　上面這6種食物，是我們在服用中藥期間，應(yīng)該忌口的，除此以外，要想在服藥期間讓藥效發(fā)揮更好的作用，也有一些注意事項。

　　喝中藥的技巧有哪些

　　1、把握中藥服用時間

　　中藥一般要求在飯前或飯后服用,但是不管是飯前或是飯后,在時間間隔上都不能距離吃飯時間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,最容易嘔吐,既影響進食,又影響營養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友,服用中藥要堅持“食氣消則服藥,藥氣消則進食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點、下午4點、晚上9點左右時用藥,此時,既是飯前又是飯后,既不影響進食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養(yǎng)的情況下,更益病體康復(fù)。

　　2、控制服藥量

　　古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。通過多年的臨床實踐,李主任提出每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為最好。

　　3、注意服用方法

　　服用時,先預(yù)備一杯溫開水,然后閉住氣,一口氣連續(xù)將中藥飲下,再用溫開水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。

　　研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。

　　因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

　　4、掌握服藥速度

　　藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。