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腎虛別亂吃六味地黃丸,妙用嶺南名藥?kù)覝a(bǔ)腎陽(yáng)、祛風(fēng)濕

作者:admin    發(fā)布時(shí)間:04-15


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我們經(jīng)常把“腎虛”掛在嘴邊,而對(duì)中醫(yī)有所了解的朋友,應(yīng)該清楚中醫(yī)的“腎”和西醫(yī)的“腎”是兩個(gè)不同概念。中醫(yī)中的“腎虛”范圍很寬泛,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,所以無論男女皆有腎虛的問題。



腎虛的種類有很多,最常見的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛,二者病機(jī)表現(xiàn)也各有不同:





■ 腎陰虛的人:五心煩熱、臉頰泛紅,手足心發(fā)熱,并且經(jīng)常頭暈?zāi)垦!⒍@耳鳴、面容憔悴、腰背酸痛、下肢無力、盜汗失眠,大便燥結(jié),舌體通常為鮮紅。


■ 腎陽(yáng)虛的人:尿頻、夜尿多、畏寒怕冷、面色蒼白、手腳冰涼、晨起容易浮腫、腰腿冷痛、慢性腹瀉,同時(shí)伴有性功能失常的表現(xiàn)(比如性欲低下),往往舌胖大苔白淡,舌邊有齒痕。


兩種癥型用藥不同,因此大家一定要分辨清楚再服用,不然會(huì)適得其反。比如,很多人都知道“六味地黃丸”是補(bǔ)腎藥,卻不清楚它只適用于腎陰虛的情況,所以用藥前一定要先辨證。



腎陰虛可用六味地黃丸,那么腎陽(yáng)虛平時(shí)又適合如何保健?今天向大家介紹一味被列為“四大南藥”之一的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材——巴戟天。





巴 戟 天



治腎陽(yáng)虛之良藥




巴戟天這種植物,有一個(gè)與眾不同的特性:它的葉子即使在冬天也不會(huì)凋落?!侗静莩搜虐胭省分蟹Q“草木至冬,莫不隨天地氣化而藏,獨(dú)此不凋,與天相戟,當(dāng)為冬腎之生物也”。因此,“巴戟天”名字的意思就是“與天相爭(zhēng)”,是一味“逆天”的草藥。


而它的厲害之處就體現(xiàn)在功效上。作為傳統(tǒng)的補(bǔ)益藥,巴戟天具有補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、安五臟、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力的作用,曾是乾隆皇帝長(zhǎng)壽延年的保健藥之一。



01溫補(bǔ)腎陽(yáng)

治療失眠、夜尿頻多

腎陽(yáng)是人體的根本,腎陽(yáng)不足,五臟六腑沒有足夠的陽(yáng)氣溫煦就會(huì)出現(xiàn)病變。而巴戟天入腎經(jīng),能溫腎、壯陽(yáng)、強(qiáng)筋、固本,治療陽(yáng)痿遺精,宮冷不孕,月經(jīng)不調(diào),夜尿頻多,少腹冷痛,手腳冰涼等腎陽(yáng)虛的癥狀。


另外,失眠也與腎有著密切的關(guān)系,腎陽(yáng)不足會(huì)造成難以入睡或睡后易醒等問題,這時(shí)候可以用巴戟天為主藥進(jìn)行治療,也可以食用巴戟天的湯膳進(jìn)行調(diào)理。


02強(qiáng)筋壯骨

治療腰膝酸軟、腰椎間盤突出

巴戟天辛溫能散,具有強(qiáng)筋壯骨的功效,對(duì)由脾腎虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、筋骨痿軟、行走不利、腰椎間盤突出等的患者,不妨選用巴戟作為保健食用藥材。


03祛風(fēng)除濕

治療關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)寒濕痹

而廣東地區(qū)多潮濕,風(fēng)、寒、濕等邪氣容易侵犯人體,關(guān)節(jié)處陽(yáng)氣最難到達(dá),因此外邪容易聚集造成關(guān)節(jié)酸、痛、脹。所以,巴戟天的祛風(fēng)除濕作用,指的是陽(yáng)虛所造成的滯留在體內(nèi)的風(fēng)寒濕痹,尤其是指的下肢的風(fēng)寒濕痹癥。



注意:

  • 生巴戟天有小毒,不可生吃,煲湯時(shí)一定要煲透。

  • 巴戟天性偏溫?zé)?,?duì)于素體陰虛有熱或痰熱證的病人不太合適。





巴 戟 天



 三款補(bǔ)腎食療




巴戟牛膝壯腰湯 

▍材料:巴戟天15g,杜仲15g,牛膝15g,豬骨300g,生姜3片。

▍做法:豬骨斬件焯水,材料洗凈;鍋內(nèi)加入適量清水煮沸,放入所有材料,燒開后慢火煮1.5小時(shí),最后加入調(diào)味即可。

▍功效:適合腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟,雙足乏力,關(guān)節(jié)不利。


熟地巴戟補(bǔ)腎湯 

▍材料:巴戟天15g,熟地30g,陳皮一瓣,豬腱250g。

▍做法:將材料洗凈,放入燉盅內(nèi),加入適量清水,隔水清燉1.5小時(shí),最后加入調(diào)味即可。

▍功效:溫陽(yáng)、補(bǔ)腎、滋陰、健脾;適合腎陽(yáng)不足,腎精虧虛之人。


巴戟紅棗乳鴿湯 

▍材料:巴戟天15g,桂圓15g,紅棗3個(gè),生姜3片,乳鴿1只,瘦肉100g。

▍做法:將材料洗凈,放入燉盅內(nèi),加入適量清水,隔水清燉1.5小時(shí),最后加入調(diào)味即可。

▍功效:補(bǔ)益氣血,溫陽(yáng)補(bǔ)腎。



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