冬季是流感頻發(fā)的季節(jié)，想要預(yù)防流感，一定要注意好自身的防護(hù)。中醫(yī)中藥對于預(yù)防流感有著長足的經(jīng)驗(yàn)，今天小編就給大家介紹兩味預(yù)防流感的中藥，快來了解一下吧！

　　什么是流感？

　　中醫(yī)認(rèn)為流感是溫?zé)釙r(shí)邪疫氣，侵襲人體，出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒(體溫可達(dá)39～40℃)、流鼻涕、咳嗽、全身乏力等癥狀，還伴有惡寒、寒戰(zhàn)，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等。西醫(yī)認(rèn)為流感就是流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。

　　流感的中藥預(yù)防

　　在流感肆虐的季節(jié)一定要做好流感的預(yù)防。預(yù)防有基礎(chǔ)預(yù)防和中藥預(yù)防。

　　中藥對于流感的預(yù)防有極好的效果，因此我們平時(shí)可以選擇一些中藥方劑和中藥煎泡飲用，幫助抵抗流感的入侵。同時(shí)也要保證飲食營養(yǎng)，增強(qiáng)身體免疫力。

　　下面推薦幾款中藥方劑和中藥藥茶可以有效預(yù)防流感。大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合適的使用或遵醫(yī)囑。

　　中醫(yī)方劑

　　1.防流感甲方

　　組成：連翹10g、貫眾10g、銀花10g、牛蒡子9g、薄荷6g、生甘草6g。

　　功效：辛涼解表，解毒利咽。

　　用法：每日一劑，水煎煮口服，每次150ml，每日2次，可服用2-3周。

　　適用人群：體質(zhì)健壯者。

　　2.防流感乙方

　　組成：生黃芪10g、防風(fēng)6g、大青葉10g、蘆根10g、薄荷6g、生甘草6g。

　　功效：益氣固表，清熱解毒。

　　用法：每日一劑，水煎煮口服，每次150ml，每日2次，可服用2-3周。適用人群：體質(zhì)虛弱者。