相信生活中不少人都嘗試過背部推拿，每當(dāng)我們推拿完之后都會覺得身心舒暢。這其中是什么原理呢？背部推拿的具體好處有哪些呢？下面就和大家一起了解一下！

　　是什么推背推拿療法

　　推背按摩療法也叫通督按摩療法，結(jié)合精油按壓與中醫(yī)按摩，在背部通過肌膚涂抹油質(zhì)減少摩擦力，加強(qiáng)對皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)的刺激保健按摩。

　　背部推拿的好處

　　生活中很多人都會做一些背部按摩，因?yàn)樗梢詭椭覀兏玫丶ぐl(fā)一些背部血液循環(huán)，緩解腰背痛，讓我們的身體健康，能起到顯著保健作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為，人體五臟六腑系統(tǒng)及其俞穴位于背部。人體背部有控制全身陽氣的調(diào)節(jié)血管和貫穿全身的膀胱通道，幾乎所有內(nèi)臟相關(guān)點(diǎn)和相應(yīng)區(qū)域都被覆蓋。在人類背部的皮下中樞神經(jīng)系統(tǒng)中有許多“休眠”的免疫細(xì)胞，在缺乏刺激的情況下，這些細(xì)胞通常處于“休眠”狀態(tài)。

　　對背部施加各種良好刺激，通過后背排罐療法可激活免疫細(xì)胞，并進(jìn)入血液循環(huán)，發(fā)展成具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞，主動消滅有害病菌以及隱藏在體內(nèi)的癌細(xì)胞等，對身體起到疏通經(jīng)絡(luò)，提高抗病能力，促進(jìn)健康、長壽的目的。

　　推背推拿的功效

　　1.振奮陽氣，對胃寒、宮寒、腎陽虛有很好的療效

　　2.提高免疫力

　　3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　4.緩解壓力和疲勞

　　5.平衡陰陽、調(diào)整臟腑

　　背部推拿的理論基礎(chǔ)

　　中國醫(yī)藥理論和實(shí)踐證明：人體產(chǎn)生罪惡和變化的相關(guān)血液督脈，督脈氣血運(yùn)行受阻的力量，邪惡就會來找我們。人體的陽氣在生命、衰老、疾病和死亡的過程中起著重要甚至決定性的作用。督脈即為陽脈之海，又為一身陽氣的統(tǒng)帥。因此，陽氣在身體各部位的變化應(yīng)與陽氣在杜脈中的變化有關(guān)，即杜脈陽氣的進(jìn)入和充盈，是人類生命延遲的根本保證。

　　推背通督按摩法是通過手法和借質(zhì)（按摩油、精油、特制中藥按摩油等）作用，以此達(dá)到同期經(jīng)絡(luò)、調(diào)其氣血、振奮陽氣的目的，進(jìn)而能夠協(xié)調(diào)臟腑、經(jīng)脈的功能，使周身之陽氣充盈，這樣就可以使蒸氣內(nèi)守，外邪不宜入內(nèi)，內(nèi)邪得以祛除，即達(dá)到正本清源的功效。

　　背部推拿的好處眾多，對于滋補(bǔ)暖身、祛除濕寒之氣都很有益處。經(jīng)常進(jìn)行背部推拿護(hù)理也可以很好地防止頸椎病、腰間盤突出這些病癥的發(fā)生。