針灸能夠讓人經(jīng)脈調(diào)勻,氣血通暢,從而治療疾,使人體的陰陽(yáng)恢復(fù)平衡。隨著越來(lái)越多的人嘗試針灸，針灸推拿這些傳統(tǒng)中醫(yī)技術(shù)也被越來(lái)越多人接受。那么在針灸究竟有哪些好處呢？針灸之后又有哪些需要注意的事項(xiàng)呢？

　　一、針灸后的注意事項(xiàng)

　　1、過(guò)度饑餓、疲勞者

　　應(yīng)在休息、進(jìn)食后再行針灸，否則容易引起暈針。暈針的表現(xiàn)是突然出現(xiàn)精神疲倦、頭暈?zāi)垦?、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。若有上述情況，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)師處理。暈針患者一般平臥休息后即可恢復(fù)正常。

　　2、針刺產(chǎn)生的疼痛感主要是針進(jìn)皮膚時(shí)產(chǎn)生

　　針灸師可將絕大多數(shù)疼痛感降低到完全可以忍受的輕微程度，請(qǐng)初次接受針刺的患者不要緊張，盡量放松，以利于施針。針進(jìn)皮膚后一般患者會(huì)感到針下有酸、麻、脹、重，或熱、涼、癢、抽搐、蟻形等感覺(jué)，部分穴位有時(shí)可有不同程度的觸電感或其他針感傳導(dǎo)及擴(kuò)散等現(xiàn)象，這是正常的針刺反應(yīng)，中醫(yī)稱之為“得氣”。

　　3、患者在進(jìn)行針刺操作時(shí)應(yīng)取舒適自然的體位

　　否則留針期間容易疲勞;留針期間肢體不宜再動(dòng)，以免發(fā)生折針、針體移位誤傷組織等不良后果。有的患者針后穴位局部有一些不適感，一般數(shù)小時(shí)內(nèi)消失。

　　4、針進(jìn)皮膚后若又感到疼痛

　　可能是針尖碰到了血管，請(qǐng)告訴醫(yī)師，以便調(diào)整針刺方向，避開(kāi)血管。針刺有時(shí)碰到小血管引起出血，這是難免的，除有些部位影響美觀外，對(duì)人體沒(méi)有什么危害。針孔處出現(xiàn)小血包應(yīng)用力按壓3分鐘以上，局部小塊青紫，一般不必處理，可逐漸自行消退。

　　5、針灸留針時(shí)應(yīng)閉目養(yǎng)神

　　看書(shū)看報(bào)看手機(jī)聊天等會(huì)降低針灸的療效。

　　6、針孔處皮膚應(yīng)保持潔凈

　　一般針后2小時(shí)不要著水，以防感染。運(yùn)用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處，一般針眼當(dāng)天不要著水。糖尿病患者皮膚容易感染，更應(yīng)保持局部皮膚的潔凈。

　　二、針灸有什么好處

　　疏通經(jīng):疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用,是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié)”,運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通,氣血運(yùn)行受阻,臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。

　　調(diào)和陰陽(yáng):針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用就是可使機(jī)體從陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化,是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的機(jī)理是復(fù)雜的,但從總體上可歸納為陰陽(yáng)失衡。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用是通過(guò)經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

　　針灸是通過(guò)醫(yī)生對(duì)人體表面的腧穴進(jìn)行針刺或者艾灸來(lái)調(diào)理人體經(jīng)絡(luò)的氣血，總體來(lái)說(shuō)還是比較安全的，但是也要注意以上提到的問(wèn)題，以免造成不必要的損失。