蕁麻疹瘙癢難耐?!林醫(yī)生教你4個(gè)止癢退疹食療方
林惠珍
主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè),熟練運(yùn)用中醫(yī)理論治療內(nèi)科雜病。
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病如咳嗽、氣喘、支氣管炎、高血壓、冠心病、心悸、胸痹、糖尿病、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、帶下病等疾病,針?biāo)幗Y(jié)合治療消化系統(tǒng)疾病如胃炎、消化不良、嘔吐、腹痛,痛經(jīng)、乳腺增生以及埋線調(diào)理身體等。
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最近門診上頻繁碰到患上蕁麻疹的病人,今天林醫(yī)生就和大家簡單地了解一下這個(gè)煩人的疾病。
全年齡段均可發(fā)病
蕁麻疹是一種常見的變態(tài)反應(yīng)性皮膚黏膜疾病,臨床表現(xiàn)為突發(fā)的局部或全身大小不等的風(fēng)團(tuán),凸起表面,劇烈瘙癢,搔抓后風(fēng)團(tuán)增多、加大,風(fēng)團(tuán)驟起驟退,此起彼伏,消退后不留痕跡。
另有少數(shù)患者在急性發(fā)作期時(shí),會(huì)出現(xiàn)氣促、胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、心慌心悸等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)<吧?/span>
急性者,發(fā)病急來勢(shì)猛,風(fēng)團(tuán)驟然而起,迅速消退,瘙癢隨之而止。而慢性者,反復(fù)發(fā)作,經(jīng)久不愈,病期多是3個(gè)月以上。
要注意的是,蕁麻疹的患病人群遍布全年齡段,即無論老人或者孩子、年輕力壯或者體弱多病,蕁麻疹都有可能找上門!
因?yàn)槭n麻疹患者的表現(xiàn)基本上為隆起的風(fēng)團(tuán),與其他疹類疾病的癥狀相似,所以有些患者不會(huì)區(qū)分,今天林醫(yī)生教大家一個(gè)識(shí)別的方法:
十字劃痕法
方法:用棉簽棍子在身上完好的皮膚處,稍微用力,劃一個(gè)十字,3分鐘后,看是否會(huì)出現(xiàn)凸起皮表的痕跡。如果出現(xiàn)了突出的痕跡,那說明你有可能已經(jīng)患有蕁麻疹,而無其他反應(yīng)則代表沒有問題。
蕁麻疹誘因撲朔迷離
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),大概有75%的蕁麻疹患者找不到原因,特別是慢性蕁麻疹!
至于剩下25%的患者大多是因?yàn)檫^敏致病,例如食物及食物添加劑、吸入物、感染、藥物等都可致病,物理致病因素如機(jī)械刺激、天氣、日光、昆蟲叮咬、精神因素等。
而在中醫(yī)看來,蕁麻疹總體病因多是稟賦不足,也可因衛(wèi)外不固,風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪客于肌表;或因腸胃濕熱郁于肌膚;或因氣血不足,虛風(fēng)內(nèi)生;或因情志內(nèi)傷,沖任不調(diào),肝腎不足,而致風(fēng)邪搏結(jié)于肌膚而發(fā)病。
常見的蕁麻疹食療方
1、風(fēng) 熱 型
癥狀:風(fēng)團(tuán)顏色鮮紅,灼熱感,遇熱加重,遇冷減輕,夏重冬輕,可伴隨咽干口渴,尿黃,舌紅苔黃,脈浮數(shù)。
食療方:
菊花赤芍茶
▍原料:冬瓜皮20g,黃菊花15g,赤芍12g,蜂蜜少量。
▍制法:將上述材料加適量水煎煮,最后加入蜂蜜調(diào)勻代茶飲。
▍功效:清熱涼血,疏風(fēng)止癢。
西河柳浮萍紫草飲
▍原料:西河柳20g,浮萍、紫草各15g,紅糖適量。
▍制法:上述材料加適量水煎煮,用紅糖調(diào)味。
▍功效:祛風(fēng)涼血,抗過敏。
2、脾胃濕熱型
癥狀:風(fēng)團(tuán)色紅,與飲食有關(guān),伴有腹脹不適,惡心厭食,大便粘膩,小便黃,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。
食療方:
馬齒莧地龍飲
▍原料:馬齒莧(新鮮)30g,烏梅、綠豆衣、地骨皮各15g,干地龍9g。
▍制法:將馬齒莧洗凈切碎,與烏梅、綠豆衣、干地龍一起入砂鍋內(nèi),加水適量,煎煮30分鐘。每天1劑,分2次飲服。
▍功效:清熱祛濕,祛風(fēng)止癢。
浮萍黃豆芽湯
▍原料:浮萍30g,黃豆芽60g,調(diào)味少許。
▍制法:將浮萍、黃豆芽放入鍋中加適量水, 煮20分鐘,加入適量調(diào)料調(diào)味即可(佐餐食用)。
▍功效:健脾祛濕,退疹。
林醫(yī)生提醒大家,如果病情加重或者不能控制時(shí),要盡早就醫(yī)治療,不能置之不理,延誤病情!
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